如何提高托福口语和写作
1、集中力量办大事，多说多写，反复练习。听着录音材料练口语，写作可以多参照例子或者范文，总结和归纳共同点和写作要素。
2、同样，写作也可以体验测评，对自己的写作水平有所认知，然后找出问题再解决。托福E-Rater写作测评系统能识别出单一重复的词汇及不恰当的词或短语，并给出修辞、短语和句式的优化建议。
3、考生可以就现有的托福口语教材为依据，直接对口语题目中的文稿做出总结。 托福口语的跟读练习 对于托福口语考试，很多考生都有一些瓶颈很难突破。经过很多次考试的，明明觉得托福口语有明显的提升，但考试结果一出来，成绩还是停留在15分。
如何快速提高托福写作能力
1、选词时要符合语言习惯 并与社会文化诸多背景一致。由于东西方社会历史文化的差异，许多词所引申或代表的内容也大相径庭。如果没有广泛的阅读积累，养成经常查字典的良好习惯，单凭想当然地选词，势必会词不达意。
2、也就是自己的观点。在新托福写作中我们一定要使用演绎式的写作方式，切忌使用归纳式的方式。
3、学会记笔记很重要，一般托福的综合写作中不会存在跑题的现象，因为这项考试主要是考察同学对阅读和听力材料的归纳能力，并不会涉及个人观点。所以阅读、听力和速记这些能力在综合写作的考试中就显得非常重要。
4、熟读 OG 上关于写作的评分要求，认真研读官方的满分范文。做一套 TPO 写作题目（包括独立写作和综合写作），找到自己的作文和满分作文的差距。
如何迅速提高托福综合写作
1、技巧四：连接。具体来讲，就是承接词的使用是相当重要的，将文章当中的重要信息连接起来，体现作者对于两篇文章的理解正确，说明作者的思路清楚。由于综合写作是对两篇文章的比较，所以下面表对比和递进的承接词使用的最频繁。
2、坚持多种训练形式和多种文体写作。就形式而言，可采用回答问题的口语作文，或续写故事；可改写文章，或仿写文章；可写提纲训练文章布局，或写拓展训练发散思维。
3、选词时要符合语言习惯 并与社会文化诸多背景一致。由于东西方社会历史文化的差异，许多词所引申或代表的内容也大相径庭。如果没有广泛的阅读积累，养成经常查字典的良好习惯，单凭想当然地选词，势必会词不达意。
4、这里建议考生可以制定相关的写作思维模板，将文章如何分段，每一段具体表达哪些信息固定下来反复练习，这样就可以保证文章的质量，也可以在实际的考试过程中节约构思的时间。
5、要有一定的英语语法基础 新托福写作对于语法要求不高，在懂得主谓宾正常的构句规则的基础上，加上对各种从句以及几个特殊句式（强调句、倒装句）的运用，就可以应付托福写作了。
