事业单位面试技巧：面试考前心态调整

通过笔试这道关卡后，更难的是面试。在面试时，有对考场的陌生感、考官的压迫感以及对面试题目的恐慌感加之自己性格可能内向、胆小等等，这一系列的因素都会加剧在面试时的紧张情绪，想要在考前十分钟减缓或克服这种紧张情绪，可以从以下三个方面入手：

【积极自我暗示】

当面试序号快轮到自己时，紧张感加倍，要进行积极的心理暗示“终于快到自己了，辛苦了几个月，很快就要结束了……”以一种解脱的心态来面对考试，“我一定会取得成功，事业单位考试我必赢!”来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善，从而转移和改变考前的不良情绪，保持考试激情。频频对自己说“我能行”、“我可以”、“这个岗位一定是我的”等话语进行自我激励，积极的暗示能使面试者充满信心，心境悠然，注意力集中，思维敏捷，以致在面试中积极的表现自我，面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。当然积极的自我暗示并不是盲目乐观，而是客观、理性的看待自己，并对自己有积极的期待。

【屏蔽消极言论】

在面试前可能会有其他的面试焦虑者叙述自己的一些事情，而这些言论却无意中会给自己带来紧张情绪。面试焦虑者往往习惯讲出“我可能通不过面试”、“我表达能力不够好”，这些消极的言论会破坏自己的心境，因此，要学会屏蔽这些消极言论，可以静静的坐着，闭着眼，深吸气呼气三分钟，减缓紧张情绪，很多时候，只需要一次深呼吸就能够让人平静下来。

【冥想面试现场】

在候考室等待时，可以调动大脑，除了回顾自己的答题思路、审题方法、积累的事例之外，也可以试着冥想，在脑海里反复想象如何进考场、如何跟考官问好、考官的表情、如何与考官互动、如何离场等各种场景以增加对考试的熟悉感等方式，沉浸在日常学习节奏中，避免过分关注考场，来使自己的紧张情绪得以舒缓。

小编最后建议大家，提前动起来，时间不等人，进面且行且珍惜。如果你想进一步学习面试，可以关注我们中公教育的公众号，希望大家都能通过面试。

结构化面试作为面试中常用的一种形式，无论是在事业单位考试，事业单位考试中，都占有很大都比例。有很多人觉得面试很容易，就是把自己的意思表达出来就可以了。但是实际上面试的难度比笔试难度大的多，面试作为最后一道关卡是能决定你的命运的。提起面试，大家最有可能也是最先想到的是各式套路、模板。甚至会存在答题内容、套路如出一辙的情况。有一些偷懒的想法，怎么样通过简单的学习来提高自己的面试水平。所以就很容易掉进套路化答题的陷阱。所以面试要能表现个人特点，就必须要避免套路化，凸显个性化。那今天我们就如何避免掉入陷阱，一起来聊一聊。

第一：语言表达个性化

对于绝大多数考生而言，在面试中不知道该说些什么，甚至找不到方向。那么，对于考生本身而言。首先，要用自己个性化的表达，说话不要刻板，语气，连接词，声音的抑扬顿挫更不应该刻板。其次，很多题目要随着自己的感受有感而发，不要刻意的去模仿一个词句，语气。最后，时刻提醒自己要在表达过程中找感觉，不要照猫画虎。

第二：思维发散不套路

首先，对于考生而言，要明确面试本身就是没有标准答案的，不能想着抄近路，图省事。做题的时候，不要想着怎么去套路之前答过的题目，更多的要能够做到就题说题。其次，要根据我们的题目进行思维发散，看问题的角度不能只从一个方向，从个人，社会，国家，学校，家庭等等各个主体进行思考。最后，要适当的去借鉴一些答题思路，不能被思路所束缚，保证答题能够突出自己的特点，保证考官能够理解我们的意思。

第三：要有情景感，产生共鸣。

有很多的题目在我们遇到的时候是需要表达情感的，就比如我们遇到了“暴力伤医”事件，在我们答题的情绪中就应该要有愤怒惋惜的情绪。在听到“张富清老人的事迹”的时候，我们答题就应该有感动，有钦佩。这是答题避免套路的另外一个重要方面，对于很多考生而言，他的见解很独到，表达也很好。但是，在考试的时候分数就会很低，导致最终面试失败，就是因为，他把面试当成了考试。而对于面试的本质而言，面试就是交流和增加考官对你们的了解，所以这点也尤为重要。